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Kalorien in Spinat

Kalorien in Spinat

Kalorien in Spinat

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Spinat Kalorien und Makronährstoffe

Portion
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KalorienCarb
(G)
Protein
(G)
Gesamtfett
(G)
Sa. Fett
(G)
Spinat, Dosen, abgelassene Feststoffe1 Tasse497.361.10.2
Spinat, Dosen, ohne Salzzusatz, Feststoffe und Flüssigkeiten1 Tasse446.84.90.90.1
Spinat, Dosen, normale Packung, Feststoffe und Flüssigkeiten1 Tasse446.84.90.90.1
Spinat, gekocht, gekocht, abgetropft, mit Salz1 Tasse416.85.30.50.1
Spinat, gekocht, gekocht, abgetropft, ohne Salz1 Tasse416.85.30.50.1
Spinat, gefroren, gehackt oder blättrig, gekocht, gekocht, abgetropft, mit Salz7011.48.81.10.2
Spinat, gefroren, gehackt oder blättrig, gekocht, gekocht, abgetropft, ohne Salz7011.48.81.10.2
Spinat, gefroren, gehackt oder Blatt, unvorbereitet486.86.11.20.5
Spinat, roh71.10.90.10


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